トマトとアボカドは一緒に摂ると栄養価がアップするそうです。
ハチミツ入り手作りドレッシングで簡単お手軽においしく!
「トマトとアボカドのハニーマスタードあえ」
トマト1個とアボカド1個を食べやすい大きさの角切りにします。
ドレッシングを作ります。オリーブオイル小さじ1、粒マスタード小さじ1と1/2、ハチミツ小さじ1、酢小さじ1/2、塩少々を混ぜます。
ドレッシングをかけて、軽くあえれば出来上がり。
ハチミツはスパイシーな甘みのトチノキか、爽やかなミカンがおすすめです。
当社社長が現在ハマッているメニューです(^^)