かぼちゃの煮物

材料を鍋に入れて煮るだけの、しっとりほくほくとしたかぼちゃの煮物です。
白っぽい皮でラグビーボールのような形をした、白栗と思われる珍しいかぼちゃをいただいたので使いました。ほくほくと栗のような食味で、おいしく仕上がりました。かぼちゃ本来の甘みに、はちみつの風味を少し加えて仕上げます。

材料

  • かぼちゃ:適量
  • 水:適量
  • はちみつ:適量
  • めんつゆ:適量

作り方

  1. かぼちゃを切る
    かぼちゃを食べやすい大きさに切ります。
  2. 鍋に材料を入れる
    鍋にかぼちゃ、水、はちみつ、めんつゆを入れます。味を見ながら、お好みの加減に調整してください。
  3. 弱火で煮る
    鍋を火にかけ、煮立ったら弱火にして10分程度煮ます。竹串がすっと通るくらいやわらかくなったら完成です。

おいしく作るポイント

  • かぼちゃの種類や甘さに合わせて、はちみつとめんつゆの量を調整します。
  • 煮崩れが気になる場合は、弱火で静かに煮てください。

はちみつ専門店からのひとこと

かぼちゃの甘みに少量のはちみつを合わせる、気軽で作りやすい一品です。はちみつの量は、かぼちゃ自体の甘さを見ながら加減してください。