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はちみつのこと、お店のこと、色々つづっています!

レシピ

お手軽レシピvol.11(しっとりどら焼き)

今回は、ホットケーキミックスとハチミツで簡単どら焼きです。

「しっとりどら焼き」

dorayaki.JPG材料は、ホットケーキミックス1袋(200g)、卵1個、牛乳100cc、はちみつ大さじ1、みりん小さじ1、小倉あん適量です。

ホットケーキミックスに、卵、牛乳、はちみつ、みりんを加えて混ぜます。
フライパンまたはホットプレートで、油をひかずに生地を焼きます。このとき、小さめを心掛けたほうがいいです。(ホットケーキの感覚で焼くと巨大などら焼きになってしまうのでご注意!)
両面焼き上げて粗熱を取ったら、あんこをたっぷりはさんで出来上がりです。

子供が卵白アレルギーなので、卵黄だけ入れて牛乳を少し多めにして作ったときもそん色なく作れました。

出来立てよりも、翌日の朝食べたどら焼きがよりしっとりでおいしかったような・・・(^^)

レシピ

お手軽レシピvol.10(ストロベリー&バナナジュース)

今回は、子供に大人気!フルーツとハニーミルクでとろりと甘いジュースです。

「ストロベリー&バナナジュース」itigobanana.JPGのサムネール画像

材料を以下の順番にミキサーに入れてかくはんするだけです!
(3~4人分)
1.牛乳180cc
2.はちみつ大さじ2
3.バナナ100g(小1本ちぎって入れます)
4.いちご100g
5.氷50g

40~60秒かくはんして出来上がりです。
牛乳の代わりに豆乳を使うと大人向けのヘルシードリンクにもなります!
おやつタイムにビタミン補給、いかがでしょうか(^^)/

レシピ

お手軽レシピvol.9(ハチミツで煮豆)

今回は、やさしい甘み、ハチミツ風味漂う小豆の煮豆です。

「ハチミツで煮豆」azukini.JPG

材料は、小豆(乾燥豆)1カップ、ハチミツ200g程度、塩少々、水、です。

小豆をさっと水洗いし、3~4倍の水に1時間ほど浸しておく。
次に、浸け水のままゆでる。弱火で15分くらい煮立てたら煮汁は捨てる(茹でこぼし)。
新しい水を3カップ注ぎ、沸騰したらとろ火で90分ほど煮る。
豆が柔らかくなったら、ハチミツ(大さじ9~10お好みの量)と塩少々を加えて煮込む。
出来上がってから一度冷まして味を締める。

冬至にはかぼちゃに添えてお召し上がりください(^^)♪
もちろんかぼちゃの煮物もハチミツを使って!(レシピvol.7参照)

レシピ

お手軽レシピvol.8(しょうがはちみつ漬)

今回は、甘辛風味で体も温まるしょうがはちみつ漬です。

「しょうがはちみつ漬」

shouga.JPG材料は、しょうが200g、はちみつ300gです。

1.しょうがは皮の薄いものを選びよく洗って厚さ1ミリ程度にスライスします。皮に香りや栄養などが含まれているので、皮はむかないほうがいいです。
2.しょうがを30分ほど水につけてアク抜きします。ザルにあけて水分を拭き取って少し乾かします。
3.しょうがを保存用の容器に入れ、その上からハチミツをそそぎふたをします。そのまま日の当たらない涼しい場所で3日~1週間ほど寝かせて完成です。
(寝かせるうちに徐々にしょうがは縮んで、はちみつはとろみがなくなってきます。時々揺らして全体を混ぜるとよいでしょう。)
4.漬け上がり後は冷蔵庫で保存し、早めに使います。

お湯割りや紅茶に入れて飲むと体が温まります。
魚料理や肉料理の下ごしらえや味付けに使うと肉や魚特有の臭みを消してくれますし、コクのある味になります。

お料理に使うなら百花蜜、ドリンクにするならクセのないアカシアやクローバーはちみつがおすすめです(^^)

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お手軽レシピvol.7(かぼちゃの煮物)

今回は、とっても簡単、しっとりほくほくカボチャの煮物です。

「かぼちゃの煮物」

kabocha.JPGかぼちゃをお好きな大きさに切ります。
鍋に切ったかぼちゃと水、ハチミツ適量、めんつゆ適量を入れて火にかけます。
味付け加減はお好みで調節してください。
煮立ったら弱火にして10分程度煮ます。
竹串がすっと通るくらいになったら出来上がりです。

今回は、白っぽい皮でラグビーボール型をした珍しいかぼちゃを頂いたのでそれを使いました。おそらく「白栗」という品種ではないかと思います。ほくほくしていて栗のような食味でおいしかったです。
かぼちゃの甘みにハチミツの風味をちょっとプラス。
簡単おいしいメニューです(^^)v

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